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真有包治眼科百病的滴眼液吗
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——健康辟谣系列科普报道之五
□ 衣晓峰 科普时报记者 李丽云
今年50岁出头的穆大姐,近日因视物模糊、眼睛疼痛就诊,医生检查后发现,她不但患有角膜炎,还患有睑缘炎和结膜炎,更严重的是,其角膜表面形成了大片溃疡,控制不好的话,可能将面临失明风险。
询问病史,穆大姐告诉医生,她有400度的近视,每天看手机或电视的时间长了,就会感觉眼眶酸胀,因此常常会用些含有薄荷、冰片之类的眼药水,来缓解眼睛疲劳。就诊前20多天,她在网上看到一款宣称包治百病的“多功能滴眼液”,听“专家”介绍效果不错,就下单买了两瓶,希望能改善自己眼睛的疲劳症状。没想到才用了两周多,双眼却变得越来越模糊,还伴有刺痛等不适感。
购买和使用眼药水存在两大误区
广东医科大学附属东莞第一医院眼科主任、哈尔滨医科大学教授周丹指出,日常生活中,滴眼液几乎成了“电脑族”的标配,但是很多人在购买和使用时却存在两大误区:一是偏听偏信,随意购药,导致所用的眼药水并不对症,甚至还可能帮倒忙;二是用错误的方法滴眼,不仅不能消除眼疾,还会使眼睛受到更多伤害。
周丹说,世界上没有包治眼科百病的眼药水,所谓“多功能眼药水”不过是一个骗人的噱头而已。事实上,不同的眼科疾病需要使用不同种类的眼药水。而且,由于眼药水品种繁多,各自的功能也不同,因此需要在医生或药师的指导下谨慎选择。
不同眼药水针对不同眼疾
周丹介绍,眼药水名字里有“霉素”“沙星”的通常为抗生素类眼药水,一般适用于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。长期依赖这类眼药水的后果,不仅会让细菌对抗生素产生耐药性,还可能诱发真菌感染,出现眼睛干涩、疼痛、视物不清等症状,甚至影响视力。
名字里面有“松”“龙”的一般为激素类眼药水,有抗炎、抗过敏和免疫抑制的作用,常用于手术后。这类眼药水开始能有效缓解眼干、发红等异常,但连用3个月以上者,可致眼压增高,引发视神经损害和视力下降,或者形成激素性青光眼。
除此之外,人工泪液也是人们经常用到的一种滴眼液。人工泪液有着补水、湿润眼睛表面的功效,可改善眼睛干涩、不适和异物感,主要用于干眼症的人群,也适用于长期佩戴隐形眼镜的人,或者长时间在电脑或空调环境下的工作者。但是,周丹指出,人工泪液大多添加有防腐剂,长期滴注可能带来角膜和结膜损害,并且还会稀释自然眼泪,反而加重干眼症的状况。
正确的滴眼方法分5步
除了上述问题,很多人滴眼药水的方法也存在误区。多数人滴眼药水时,通常会扒开眼皮,直接往眼球上滴,之后再闭眼或者频繁眨眼,让药水在眼里打转儿。“其实这种方法大错特错!把药液直接滴在眼球上,既达不到用药效果,还容易让药液刺激角膜,尤其是刺激性较强的眼药水;闭眼或者眨眼次数增多,容易使药液外流而降低疗效。”周丹说。
周丹介绍,正确的滴眼方法分5步。第一步,滴眼药水前要清洁双手,保持眼部卫生;第二步,轻轻扒开下眼睑,眼看上方,瓶口向下,把眼药水滴在眼球和下眼皮之间的结膜囊上;第三步,滴眼药时要悬空,别让瓶口接触到睫毛和眼表面;第四步,点完眼药水后要闭目5分钟左右,让药液充分吸收,但注意不要双目紧闭,也别揉眼睛,以免把药液挤出;第五步,滴眼药水后,要用手指适当按压内眼角,不让药液顺着鼻泪管流进鼻腔。
“有些人滴完眼药水会觉得口腔挺苦,就是因为没有按住内眼角,让药液直接流入了喉咙。”周丹提醒,此外,很多人常常把开过瓶盖的滴眼剂随身携带,这样也容易酿成卫生隐患。“打开眼药瓶的盖子和瓶口都可能有细菌滋生。为了保险起见,应该让瓶身保持‘立正’的姿势,这样就不易污染眼药水了。” 她还强调,家庭成员间不要互用眼药水,以防范交叉感染。
“别以为眼药水是外用药,对人体没啥伤害,说到底它还是药物大家庭的一员,‘是药三分毒’这句话一样适用于眼药水。”周丹建议,平常接触手机、电脑、电玩等电子产品要适度,注重科学用眼,增强眼部肌肉锻炼,养成多远眺、早休息的好习惯,尽量保持长久的眼健康。
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